smakujlokalnie.pl

smakujlokalnie.pl – dieta, przepisy, zdrowie

Dieta

Jak powinna być wyposażona restauracja

Każdy właściciel restauracji, który pragnie odnieść sukces w branży gastronomicznej, musi pamiętać o kilku ważnych zasadach. Przede wszystkim gości przyciągnąć można dobrym jedzeniem. Jednak nie tylko potrawy są ważne. Bardzo istotny jest wygląd restauracji oraz jakość obsługi. Dla gości ma…

Zdrowa żywność, dobry sklep

Z każdym upływającym rokiem widać w polskim społeczeństwie wzrost zainteresowania produktami BIO. Polacy chcą się odżywiać coraz lepiej i dołączają do ogólnoświatowych trendów dotyczących zdrowego trybu życia. Coraz więcej osób uprawia aktywnie jakiś sport, a przykładanie znacznej uwagi do własnej…

Kiedy warto przejść na dietę paleo?

Wydaje się, że w dzisiejszych czasach sięganie po nieprzetworzoną, zdrową żywność może okazać się problematyczne. Tymczasem doskonałym rozwiązaniem okazuje się być dieta paleo catering, która swoją nazwę zawdzięcza produktom, do jakich prawdopodobnie nasi przodkowie mieli dostęp w okresie paleolitu. Dziś…

Niedoceniana przyprawa w kuchni polskiej

Estra­gon to roślina z rodziny astro­wa­tych czę­sto nazy­wana bylicą dra­gan­kiem, wężow­cem lub zie­lem wężo­wym. Upra­wiany jest mię­dzy innymi w Buł­ga­rii, Fran­cji i Wło­szech oraz w Azji i Ame­ryce. Natu­ral­nie rośnie na tere­nie połu­dnio­wej i wschod­niej Europy oraz w Ame­ryce Pół­noc­nej….

Jak zrobić babeczki czekoladowe z orzechami?

Kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, najlepszym wyjściem jest oczywiście sięgnięcie po czekoladę. To uniwersalna przekąska, która smakuje prawie każdemu. Jednak z czekolady można zrobić także naprawdę doskonałe desery, w które wcale nie trzeba wkładać wiele pracy. Jednym z…

Czym cechuje się dieta na przytycie?

Choć w powszechnej opinii zwiększanie masy ciała nie jest zadaniem tak trudnym jak odchudzanie, to w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Przybieranie dodatkowych kilogramów powinno się bowiem odbywać rozsądnie i z troską o zdrowie. Godna polecenia dieta na przytycie powinna zatem…