smakujlokalnie.pl

smakujlokalnie.pl – dieta, przepisy, zdrowie

Kuchnia

Bułki bezglutenowe, czyli zdrowe wypieki

Coraz częściej słyszy się o osobach, które minimalizują w swojej diecie gluten. Stoi za tym, oczywiście jego nietolerancja, z którą zmagają się osoby chore na celiakię. Jednak z roku na rok pojawia się więcej osób, które rezygnuje z glutenu nie…

Rolada szpinakowa z łososiem

Łosoś i szpinak to idealne połączenie znane od lat. Sprawdza się podczas wszelkich spotkań towarzyskich i bankietów, szczególnie w formie niewielkich przekąsek. Doskonałym wyborem są roladki z dodatkiem serka śmietankowego oraz wędzonego łososia. Jak je przygotować? Jak przygotować roladę szpinakową…

Praktyczny dodatek do kuchni – blender kielichowy

Warto mieć w kuchni sprzęt, który uczyni przygotowywane posiłki jeszcze lepszymi i smaczniejszymi. Co więcej, urządzenia takie często usprawniają cały proces, dzięki czemu zaoszczędza się również czas. Jednym z takich akcesoriów jest blender kielichowy. Do czego on właściwe służy i…

Zdrowe odżywianie w Lesznie

Zdrowy tryb życia jest coraz bardziej popularny wśród wielu ludzi. Choroby cywilizacyjne szerzą się w zastraszającym tempie, zwłaszcza takie jak otyłość czy cukrzyca. Jedynym skutecznym rozwiązaniem w wielu przypadkach jest trwała zmiana nawyków. Jednak żyjemy w czasach, w których czas…

Najpopularniejsze sosy do pizzy

Oryginalna pizza wywodzi się z Włoch – co do tego nikt nie ma wątpliwości. Niektórym trudno jest jednak uwierzyć, że znane na całym świecie danie kuchni włoskiej w Polsce przyrządza się zupełnie inaczej. U wielu mieszkańców Europy zaskoczenie budzi również…

Co warto wiedzieć o winie bezalkoholowym?

Piwa bezalkoholowe są już standardem, ale wina bez procentów są na rynku stosunkową nowością. Dlatego warto się dowiedzieć, jak powstaje ten trunek i jakie ma właściwości. Jak się robi wino bezalkoholowe? Wino, które rzeczywiście nie zawiera nawet śladowych ilości alkoholu,…