smakujlokalnie.pl

smakujlokalnie.pl – dieta, przepisy, zdrowie

Lifestyle

Cappuccino, latte macchiato a może lungo? Czym one się różnią?

Nawet stały bywalec kawiarni, który nie wyobraża sobie dnia bez małej czarnej, niekoniecznie musi wiedzieć, czym wyróżniają się poszczególne rodzaje kaw. W tym tekście skupimy się na cappuccino, latte macchiato i lungo. Dowiedz się, na czym polega specyfika tych kaw!…

Grill przenośny – dla wielbicieli grillowania i podróży!

Sezon wiosenny i letni, a nawet wczesna jesień to idealny moment na grilla. Możemy na nim przygotować pyszne kiełbaski, mięso, ale również warzywa czy owoce, a także pieczywo. Wszystko to bez grama tłuszczu, a zatem zdrowo. Warunkiem jest jednak posiadanie…

Przez pudełko do serca

Okres pandemii i zamknięcia restauracji udowodnił wielu właścicielom gastronomii, jak istotne w tej branży jest serwowanie jedzenia w formie cateringu. Mijają już jednak czasy zwykłych, białych, styropianowych opakowań na wynos. Coraz więcej uwagi przykłada się do ekologii, a przede wszystkim…

Co można zjeść na zdrowe śniadanie?

Od zdrowego i solidnego śniadania warto rozpoczynać każdy kolejny dzień. Jest to absolutnie niezastąpiony posiłek, który musi dać człowiekowi i jego ciału energię na przynajmniej kilka następnych godzin. Śniadania powinny być jedzone regularnie. Najlepiej nigdy z nich nie rezygnować i…

Z włoskiego miasta na polską wieś

Przez cały okres emigracji marzyliśmy z mężem o powrocie do Polski. Wyjechaliśmy z ojczyzny z przymusu, bo nasz zakład pracy zbankrutował, a my mieliśmy już po 52 lata i nie mieliśmy szans na tamtym trudnym rynku pracy. Wyjechaliśmy do Włoch…

Jakie są zalety i wady wegetarianizmu

W obecnych czasach bardzo popularnym rodzajem diety jest dieta wegetariańska. Polega ona na wykluczeniu z diety mięsa oraz produktów, które z niego powstały. Taki sposób żywienia posiada zarówno swoje wady, jak i zalety. Warto się dowiedzieć na ich temat nieco…