smakujlokalnie.pl

Blog tematyczny – dieta, przepisy, zdrowie

Przepis na sałatkę z tuńczykiem, kukurydzą i jajkiem
Kuchnia

Przepis na sałatkę z tuńczykiem, kukurydzą i jajkiem

Jeśli szukasz prostego, smacznego i zdrowego dania, sałatka z tuńczykiem, kukurydzą i jajkiem jest idealnym wyborem. Ta kolorowa i pożywna kombinacja składników dostarczy Ci nie tylko niezbędnych składników odżywczych, ale także wspaniałego smaku. Przygotowanie tej sałatki jest łatwe i zajmuje tylko kilka minut, co sprawia, że jest idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Nie czekaj dłużej i wypróbuj ten przepis już dziś!

Składniki

  • 1 puszka tuńczyka wędzonego
  • 1 puszka kukurydzy
  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • 1 cebula czerwona
  • 1 ogórek konserwowy
  • 1 pęczek świeżej natki pietruszki
  • 4 łyżki majonezu
  • 2 łyżki musztardy
  • Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania

Aby przygotować sałatkę z tuńczykiem, kukurydzą i jajkiem, należy najpierw dokładnie umyć i osuszyć świeżą natkę pietruszki. Następnie posiekaj ją drobno i odłóż na bok.

Następnie należy obrać czerwoną cebulę i pokroić ją w drobną kostkę. Ogórek konserwowy również należy pokroić w drobną kostkę.

W dużym naczyniu należy otworzyć puszkę tuńczyka wędzonego i odsączyć wodę. Następnie dodajemy do niego pokrojoną cebulę, kukurydzę oraz ogórek konserwowy.

W osobnym naczyniu należy obrać 4 jajka ugotowane na twardo i pokroić je w kostkę. Dodajemy je do reszty składników w dużym naczyniu.

Teraz należy dodać 4 łyżki majonezu oraz 2 łyżki musztardy. Doprawiamy całość solą i pieprzem do smaku. Następnie dokładnie mieszamy wszystkie składniki, aby sałatka była równomiernie wymieszana.

Gotową sałatkę z tuńczykiem, kukurydzą i jajkiem można podawać od razu, ale najlepiej smakuje po schłodzeniu w lodówce przez kilka godzin. Smacznego!