Makaron durum – potężne źródło zdrowia
Makaron durum coraz częściej gości na polskich stołach. Nic dziwnego. W końcu ten makaron z pszenicy durum, jest niezwykle wartościowym i zdrowym produktem. Dzieje się tak, między innymi dlatego, że jest on bardzo dobrym źródłem zdrowych węglowodanów i białek. Rosnąca…
Co można zjeść na zdrowe śniadanie?
Od zdrowego i solidnego śniadania warto rozpoczynać każdy kolejny dzień. Jest to absolutnie niezastąpiony posiłek, który musi dać człowiekowi i jego ciału energię na przynajmniej kilka następnych godzin. Śniadania powinny być jedzone regularnie. Najlepiej nigdy z nich nie rezygnować i…
