smakujlokalnie.pl

Blog tematyczny – dieta, przepisy, zdrowie

Rok: 2021

Jakie preparaty na wzmocnienie odporności warto wybrać?

Kiedy zbliża się okres jesienny, często szukamy sposobów na to, aby wzmocnić swoją odporność. Jest to szczególnie istotne, bowiem wilgotne powietrze i niekorzystne warunki atmosferyczne zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania, a często nie możemy sobie na to pozwolić. Od czego zależna jest…

Rolada szpinakowa z łososiem

Łosoś i szpinak to idealne połączenie znane od lat. Sprawdza się podczas wszelkich spotkań towarzyskich i bankietów, szczególnie w formie niewielkich przekąsek. Doskonałym wyborem są roladki z dodatkiem serka śmietankowego oraz wędzonego łososia. Jak je przygotować? Jak przygotować roladę szpinakową…

Zdrowe słodycze? To możliwe.

Nie tylko dzieci uwielbiają słodycze. Słabość do nich ma także bardzo wielu dorosłych, którzy wręcz uwielbiają przepyszne słodkości. Dawniej piękne i kolorowe lizaki spotkać można było tylko na zagranicznych filmach, szczególnie tych świątecznych. Czasami zdarzało się, że ktoś dostał taki…

Praktyczny dodatek do kuchni – blender kielichowy

Warto mieć w kuchni sprzęt, który uczyni przygotowywane posiłki jeszcze lepszymi i smaczniejszymi. Co więcej, urządzenia takie często usprawniają cały proces, dzięki czemu zaoszczędza się również czas. Jednym z takich akcesoriów jest blender kielichowy. Do czego on właściwe służy i…

Zdrowe odżywianie w Lesznie

Zdrowy tryb życia jest coraz bardziej popularny wśród wielu ludzi. Choroby cywilizacyjne szerzą się w zastraszającym tempie, zwłaszcza takie jak otyłość czy cukrzyca. Jedynym skutecznym rozwiązaniem w wielu przypadkach jest trwała zmiana nawyków. Jednak żyjemy w czasach, w których czas…

Przez pudełko do serca

Okres pandemii i zamknięcia restauracji udowodnił wielu właścicielom gastronomii, jak istotne w tej branży jest serwowanie jedzenia w formie cateringu. Mijają już jednak czasy zwykłych, białych, styropianowych opakowań na wynos. Coraz więcej uwagi przykłada się do ekologii, a przede wszystkim…